写在前面

不知不觉已经来到了写作周记的第七周。在心烦意乱、内心浮躁的时候，我突然想到，能够让我内心逐渐平静下来的，应该就只有写点东西了吧……

恙

什么事会让一个人感到痛苦呢？疾病？变故？疾病带来的痛苦是暂时的，旧病初愈，便好似新生；变故带来的痛苦也是暂时的，没有什么不散的宴席……唯有内心的痛苦是恒久的，你永远无法摆脱自己为自己设下的牢笼，除非？

浮

是什么塑造了一个人的生活方式？换句话说，为什么有些人的生活日复一日没有任何波澜，而有些人的生活则跌宕起伏？在我看来，归根到底还是取决于你的内心是否被生活中的琐事和遭遇所牵引，取决于你为自己铺设的日复一日的旅程是否是个循环。

从我的生活经验来看，你所处的职业最终会把你塑造成这个职业所需要的模样。这个模样肯定是最有利于这个职业本身，但不一定最有利于你自己的身体和灵魂。从这个角度思考，看似比较悲观，但亦有解脱之道——把身体和灵魂的自主权重新夺回给自己。那该如何夺回呢？或者说，如何心安理得地夺回呢？

释

一切的解决之道，在于打破一切不必要的枷锁。不要遵从潜意识里的自我封印，而是要让你的思维变得更有弹性。不至于过分坚硬而变得易碎，过分柔软而变得抓摸不定。状态的相对稳固与更迭，只有自身让渡一部分先入为主的控制，才会获得身心真正的释然。

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写于家中